চুল পড়ার কারণ কি? কিভাবে চুল পড়া রোধ করবেন?
যদিও চুল পড়া সাধারণত জেনেটিক থেকে হয়ে থাকে, তবে এটি বিভিন্ন রোগের কারণেও হতে পারে। এছাড়াও, সাইনোসাইটিস, সংক্রমণ এবং অন্ত্রের পরজীবীগুলির মতো অস্থায়ী রোগগুলি চুলের ক্ষতিকে ট্রিগার করে, অন্যদিকে B12, ম্যাগনেসিয়াম, জিঙ্ক এবং আয়রনের ঘাটতিও চুলের ক্ষতি করে।
চুল পড়া আমাদের চুলের স্বাস্থ্যের জন্য একটি প্রয়োজনীয় শর্ত। দুর্বল চুল নিজেকে পুনর্নবীকরণ করতে ঝরে পড়ে এবং চুলের ফলিকল থেকে সুস্থ চুল গজায়। যাইহোক, এটি একটি নির্দিষ্ট হারে হতে হবে। বৈজ্ঞানিকভাবে, যখন চুল পড়ার হার মোট চুলের স্ট্র্যান্ড হারের দশ শতাংশ ছাড়িয়ে যায়, তখন এর অর্থ হল একটি অস্বাস্থ্যকর ক্ষতি হয়েছে এবং এটি একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা দরকারী।
প্রতিদিন পরিষ্কার করা এবং নিয়মিত চুলের যত্ন কিছুটা চুল পড়া রোধ করতে পারে। হেয়ার স্ট্র্যান্ডের স্বাস্থ্যের জন্য চুলের ফলিকলগুলির জন্য শ্বাস নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এজন্য নিয়মিত বিরতিতে মাথার ত্বক ধুয়ে ফেলতে হবে, চুল ধোয়ার সময় মৃদু নড়াচড়া করে পরিষ্কার করতে হবে এবং চুল সব সময় পরিষ্কার রাখার যত্ন নিতে হবে। বেশিরভাগ শ্যাম্পুতে পাওয়া উপাদানগুলি, যা শ্যাম্পুগুলির ফেনা তৈরি করে এবং যেগুলি লন্ড্রি এবং ডিশ ওয়াশিং ডিটারজেন্টগুলিতেও পাওয়া যায়, তা মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যকে ব্যাহত করে এবং চুলের স্ট্র্যান্ডের ক্ষতি করে। তাই চুলের স্বাস্থ্যের জন্য সস্তা শ্যাম্পু এড়িয়ে চলতে হবে এবং প্রাকৃতিক উপাদান যুক্ত সাবান ও শ্যাম্পুকে প্রাধান্য দিতে হবে।
চুল কেন পড়ে?
বয়ঃসন্ধির পর পুরুষদের চুল পড়া শুরু হয়। যেহেতু পুরুষ জেনেটিক্স চুল পড়ার প্রবণতা বেশি, তাই পরবর্তী বয়সে টাক পড়ে। যদিও মহিলাদের মধ্যে চুল পড়া কম দেখা যায়, তবে এটি পৃথক জিনের পার্থক্যের কারণে ঘটে। স্ট্রেসফুল জীবন, থাইরয়েড হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ির ব্যবহার, জন্ম প্রক্রিয়া, বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রক্রিয়া এবং মেনোপজ মহিলাদের চুল পড়া শুরু করে। চুলের যত্নের নামে পারম, ব্লো ড্রাই ইত্যাদি করা হয়। অন্যান্য পদ্ধতির কারণে মাথার ত্বক অতিরিক্ত তাপের সংস্পর্শে আসে এবং দীর্ঘমেয়াদে চুল পড়ে যায়।
কিভাবে চুল পড়া রোধ করবেন?
বিশেষজ্ঞের সাহায্যে নির্ণয়ের পরে, যদি রোগের ফলে চুল পড়ে যায়, তবে সেই অনুযায়ী একটি চিকিত্সা পদ্ধতি অনুসরণ করা হয়। যখন প্রয়োজন হয়, ভিটামিন সম্পূরক দেওয়া হয়, প্রোটিন-সমর্থিত পুষ্টি ব্যবহার করা যেতে পারে, এবং যদি হরমোনের ভারসাম্যহীনতা থাকে তবে রোগের চিকিত্সা করা হয়। সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা চুল পড়া স্বাভাবিক পর্যায়ে নিয়ে আসতে পারে।
চুল পড়ার জন্য কি ভাল?
বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে বিভিন্ন ওষুধ ব্যবহার করলে চুল পড়া ভালো। এই ধরনের ওষুধ দুর্বল চুলের স্ট্র্যান্ডগুলিকে শক্তিশালী করে এবং পাতলা চুলের স্ট্র্যান্ডগুলিকে ঘন করে। এটি চুলের স্ট্র্যান্ডগুলির জন্য চিকিত্সা প্রদান করে যেগুলি পড়ে যেতে চলেছে এবং সেগুলিকে পড়তে বাধা দেয়৷ হেয়ার মেসোথেরাপি নামক পদ্ধতির সাহায্যে ভিটামিন, খনিজ এবং সঞ্চালন নিয়ন্ত্রণকারী পদার্থগুলি মাইক্রো সূঁচ দিয়ে মাথার ত্বকে ইনজেকশন দেওয়া হয়। ইনজেকশন প্রক্রিয়া সম্পন্ন হওয়ার পর, মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করা হয় যাতে ইনজেকশন করা পদার্থগুলি চুলের ফলিকলে সমানভাবে ছড়িয়ে পড়ে। এই চিকিত্সা, যা নিরাময় হিসাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে, চুলের ফলিকলগুলিকে শক্তিশালী করতে এবং চুল ঘন করতে অবদান রাখে। এই পদ্ধতি নারী এবং পুরুষ উভয় ক্ষেত্রেই প্রয়োগ করা যেতে পারে।
চুল পড়ার জন্য ভেষজ সমাধান কি যথেষ্ট?
মাথার ত্বকে রক্ত চলাচল ত্বরান্বিত করে চুল পড়া রোধ করে। অলিভ অয়েল এবং নারকেল তেল দিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করলে তা রক্ত সঞ্চালনকে ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করে। আবার, যদি এক চিমটি রোজমেরি 20 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা হয় এবং ঠাণ্ডা করে, তারপর চুল ধোয়া হিসাবে ব্যবহার করা হয়, এটি চুলকে মজবুত করবে। বাকি রোজমেরি জুস চুলের কন্ডিশনার হিসেবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। যদিও চুল পড়ার জন্য অনেক ভেষজ সমাধান সুপারিশ করা হয়, আপনি যদি উন্নত চুল পড়া অনুভব করেন তবে আপনার অবশ্যই একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত।
চুল পড়ার বিরুদ্ধে কার্যকর সমাধান: চুল প্রতিস্থাপন
চুল পড়ার বিরুদ্ধে ব্যবহৃত সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি হল চুল প্রতিস্থাপন। চুল প্রতিস্থাপন হল মাথার ত্বকের নীচের দিকের চুলের স্ট্র্যান্ডগুলি নিয়ে, যার শিকড় পড়ে না এবং হারিয়ে যাওয়া জায়গায় প্রয়োগ করে একটি সুষম চেহারা পাওয়ার প্রচেষ্টা। এটি বেশিরভাগই পুরুষ প্যাটার্নের চুল পড়ার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি আজ সবচেয়ে বৈধ চুল পড়ার সমাধান। অনেক কারণে, বিশেষ করে জেনেটিক কারণে মহিলাদের মধ্যে পুরুষদের চুল পড়া হতে পারে এবং এর সবচেয়ে কার্যকর সমাধান হবে চুল প্রতিস্থাপন। আপনি আপনার চুল পড়ার কারণ নির্ধারণ করতে এবং চুল পড়ার বিরুদ্ধে চিকিত্সা প্রয়োগ করতে মেডিকেল পার্ক হাসপাতাল থেকে তথ্য এবং একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট পেতে পারেন। উপরন্তু, আপনি আমাদের চুল প্রতিস্থাপন বিষয়বস্তু পর্যালোচনা করে আমাদের চুল প্রতিস্থাপন প্রযুক্তি সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য পেতে পারেন।